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加拿大预测群·推拿手法课程,宝宝便秘别苦恼,推拿妙方要收好!

2020-01-11 12:50:44   

加拿大预测群·推拿手法课程,宝宝便秘别苦恼,推拿妙方要收好!

加拿大预测群,小儿便秘指大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(>2天),或虽有便意而排不出大便。小儿在不同年龄有着不同的便秘原因,找到原因后在进行对因治疗是比较妥当的,另外把孩子的生活安排得有规律些,让孩子多吃青菜,水果,多喝水和多吃些脂肪类食品。

辨证论治◆◆◆◆◆

便秘推拿之实 秘

主要症状是:

大便干结、排出困难,或排便间隔延长,面色发红、烦渴、喜饮冷水、口臭唇红、小便黄、饭量小、肚子胀痛。

1清大肠 30-50次

位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线

用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用:清利肠腑、除湿热、导积滞便秘、食积等症。

2退六腑 100-500次

六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。

用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

作用:清热、凉血、解毒,多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。

3运水入土 20-50次

推拿复式操作法之一

做法:用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指,使其掌心向上,用右手拇指外侧缘自孩子的肾水穴、沿着手掌边缘,经掌小横纹、小天心、推至大拇指指端脾土穴。(单运此法可100-300次)

适用:用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、便秘、泄泻、疳积等症。

4运土入水 20-50次

推拿复式操作法之一

做法:用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指,使其掌心向上,用右手拇指外侧缘自孩子的脾土穴、沿着手掌边缘,经小天心、掌小横纹、推至小指肾水穴。(单运此法可100-300次)

适用:尿频、小便发黄、小腹胀满、便秘等症。

5清胃经 10-20次

胃经在手掌面拇指第一节

用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。

作用:清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘等症。

6清天河水 300-500次

天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹,直推300-500次,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

作用:清热解表、泻火除烦

7下七节骨 30-50次

七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。

用一手拇指、或食指、中指外侧缘自上而下直推。

作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症。

便秘推拿之 虚 秘

主要症状是:大便不出、面色发白、形体消瘦、精神差、全身乏力。

1清大肠 30-50次

位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线

作用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用:清大肠可清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于防治便秘食积等症。

2退六腑 100-500次

六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。

用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

3补脾经 200-600次

脾经位于拇指桡侧面或拇指螺旋面

顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根

作用:健脾胃、补气血,多用于防止疳积、食欲不振、便秘等病症。

4补肾经 60次

肾经位于小指末节螺纹面。

由指根向指尖方向推为补肾经

作用:补肾益脑、温养下元(温馨提示:肾经宜补不宜清)

5推上三关 200-600次

三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。

用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,或称推上三关。

作用:补气行气、温阳散寒、发汗解表,多用于腹痛、腹泻及感冒风寒等虚寒病症。

6点揉足三里 30-50次

足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。

用拇指指端着力按揉30-50次。

作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

7捏脊 5-10遍

让孩子俯卧、背部裸露,涂抹适量的润肤介质(爽身粉),用双手的中指、无名指、小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食前移,提拿皮肉、同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推自大椎(脖后突出部位)两旁。

作用:调阴阳、理气血,和肺腑、通经络、强健身体。多用于防治疳积、呕吐、便秘、泄泻等病症。

ps:除了上面 这些推拿方法之外妈妈们还应该以预防为主吆~单纯性便秘的预防方法主要为合理喂养,多补充水分和选择含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成良好的排便习惯。

1.人乳喂养婴儿 较少发生便秘,如有便秘应及时添加辅食,如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等,也可加蜂蜜水。4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。

2.人工喂养婴儿 较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%;加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥类和谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。幼儿可多吃粗粮食品,如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。

3.营养不良小儿便秘要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通畅。

4.训练排便习惯训练养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿即可开始训练,连续按时执行0.5~1个月即可养成习惯。

5.年长儿慢性便秘对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外,亦应使其按时上厕所,养成良好的排便习惯。

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